Vielen fällt es schwer, sich selbst die verdiente Aufmerksamkeit zu geben. Unser stressiger Arbeitstag lässt uns schnell wichtige Bedürfnisse vergessen.

Vielen fällt es schwer, sich selbst die verdiente Aufmerksamkeit zu geben. Unser stressiger Arbeitstag lässt uns schnell wichtige Bedürfnisse vergessen.
In jüngster Vergangenheit – im speziellen seit Beginn der Corona-Pandemie- hat sich der Ausblick auf Sport und Fitness drastisch verändert.